SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beta alanina

  • Hi-Tec Nutrition - B.L.A.D.E.

    Temat
    Hi-Tec Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/B.L.A.D.E._i32962_d380x380.jpg Opis - Zwiększa siłę i masę mięśniową - Doskonałe skupienie i wzrost energii - Powoduje tzw. "pompę mięśniową" Suplement diety B.L.A.D.E. - to kompleksowy preparat przed treningowy, dla sportowców uprawiających sporty siłowo – wytrzymałościowe. Specjalna formuła B.L.A.D.E zwiększa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2015-06-24 11:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka nożna odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , Mam pytanie jak spożywać odżywki w piłce nożnej :) Mam zakupione bcaa carbo i beta alanina:) Trener mi polecił żebym to kupił ale nie mamy jeszcze treningów a ja juz sam zacząłem trenować i nwm jak to spożywać co robić w dni bez treningu ile spozywac podczas treningow kiedy ile godzin prze itd Pomoże ktos?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2015-06-29 23:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam , Mam pytanie jak spożywać odżywki w piłce nożnej :) Mam zakupione bcaa carbo i beta alanina:) Trener mi polecił żebym to kupił ale nie mamy jeszcze treningów a ja juz sam zacząłem trenować i nwm jak to spożywać co robić w dni bez treningu ile spozywac podczas treningow kiedy ile godzin prze itd Pomoże ktos?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3650 Data: 2015-06-29 23:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugie podejście do redukcji.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kofeina, yohimbina, beta-alanina, monohydrat kreatyny Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : IF / zwykła dieta; 4-5 posiłków na deficycie. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2015-07-20 16:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny priorytetr klata

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 4.WYMIARY: -Biceps:39,5 cm -Klata:113 cm -Udo:63cm -Talia:89cm 5.STAZ NA SILOWNI:8 miesięcy 6.CEL SUPLEMENTACJI: 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:Kreatyna,bcaa,beta alanina,zma 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 15 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2015-07-27 13:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki masa siła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Na forum jestem nowy i dopiero się odnajduję na forum. Na siłowni ćwiczę 2,5 roku mam 180 cm i 85 kg wagi. Wcześniej nie miałem dużo do czynienia z odżywkami poza białkiem, od września planuję zacząć siłownie na masę a później przejść do siły. Ułożyłem sobie listę odżywek które bym chciał zakupić tylko nie dokońca jestem przekonany czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2015-08-05 22:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie podanych suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, prosiłbym o radę jak stosować i kiedy podane suplementy. - Witaminy i minerały olimpa - omega 3 olimpa - zma activlabu - beta alanina sfd - l- arginina sfd - białko sfd - carbo Pozdro ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2015-08-06 20:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy ta przed treningówka (brak znalezionych opinii) jest porównywalna do tej beta alanina Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-08-10 22:27:21

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2015-08-10 22:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kreatynie, przed sterydami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak wygląda sprawa z tym w moim wieku? Istnieją jakieś "delikatne" sterydy? I czy są sterydy bądź jakiekolwiek substancje zwiększające siłę bez zwiększania masy? Już wydaje mi się że jestem całkiem "duży", nie chcę już rosnąć, tylko że tak powiem zbić mięśnie. ZMA i beta-alanina średnio mi przypadają do gustu, ale może powinienem spróbować?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2015-08-21 21:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania, w zestawie, tylko wszystko razem: 1. Bcaa xtra activlab 500g - 3/4 op. 2. Kreatyna mono Vitalmax 500g - 3/4 op. 3. Beta-alanina SFD 250 g - 3/4 op. 4. UPS mass shocker 2 toffi 3400g -3/4 op. Dodatkowo dorzucam niecałą połowę Vitamin Olimp Multisport + dla chętnych WPC z K** na ok. 2 porcje. Nie mam czasu chodzić na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2015-08-29 10:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - Ergogenic

    Temat
    ActivLab

    /SFD/Images/2015/9/8/0630e77b3c294ca2b78149fcd0119732.jpg Opis - Zwiększa siłę i wytrzymałość mięśni - Zwalcza uczucie zmęczenia i silnie pobudza - Zwiększa przepływ krwi przez mięśnie ErgoGenic to środek zwiększający siłę i zwalczający zmęczenie. Dzięki połączeniu substancji wspomagających wysiłek daje odczuwalne efekty już od pierwszego użycia. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2015-09-08 19:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Od miesiąca mam lekki zastój z wagą. Wzrost: 179cm Waga: 72 kg Staż: 7-8 miesięcy Typ budowy: pomiędzy ekto, a mezomorfikiem, zaczynałem z 63kg Dieta: z potreningu -DT: Kalorie: ok. 3580 Białko: ok.215g Węglowodany: ok. 420g Tłuszcze ok. 120g -DNT: Kalorie: ok. 3080 Białko: ok.175g Węglowodany: ok. 315g Tłuszcze: ok. 110g Myśle o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2015-09-09 23:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech USA - Boost Elite

    Temat
    BioTech USA

    /SFD/Images/2015/9/11/35c9d00d121c4f23b100420aa97cfb4b.jpg Opis - Zmniejsza zmęczenie i znużenie - Pozytywnie wpływa na wydajność i wytrzymałość podczas treningu - Zwiększa czujność - Produkt nie zawiera węglowodanów Składniki suplementu Boost Elite obejmują kombinację środków pobudzających, prekursorów biochemicznych i związków ukierunkowanych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 12536 Data: 2015-09-11 19:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa przy SW

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: prop solo CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: bcaa, glutamina, białko, węgle, witaminy CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: beta alanina Mój cel to masa, przy pierwszym cyklu Prop solo, nic więcej nie mogę bo lecę na nim przy izoteku. Mam pytanie, jak rozłożyc trening splitowy przy sportach walki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2015-09-14 21:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, jak dawkować poniższe suple? 1. Beta alanina sfd 2. Białko sfd stevia 3. Kreatyna mono sfd 4. bcaa xtra activlab Trening siłowy 3 razy w tygodniu (po treningu siłowym rowerek 30 min + brzuch) Aeroby 2 razy w tygodniu miedzy treningami siłowymi ( rowerek interwały, skakanka + brzuch) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2015-09-20 17:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy w wieku 17lat

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam,mam 17lat 180cm wzrostu i waże 73kg.Mam już za sobą ok 8-10miesięcy treningu(z przerwami).Brałem juz mono(1cykl),bcaa i gainery.Teraz chciałem zbudować dobrą mase,i wspomóc diete i trening kilkoma odżywkami.Myślałem nad: -ACTIVLAB - CARBOMAX(proch) -ACTIVLAB - Glutamine 1000 (kaps) -ACTIVLAB - No Muscle Pump(proch) -ACTIVLAB - Beta [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2015-09-24 18:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się zapytać jakie suplementy przyjmować by szczyt formy osiągnąć pod koniec marca. teraz do końca roku robię sile maksymalną a od stycznia siła eksplozywna pleomatryka(coś w tym stylu).czy jakaś kreatyna, beta alanina czy co tam innego i od kiedy zacząć to przyjmować i ile powinien trwać cykl. narazie przyjmuje tylko białko. z góry dzięki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2015-10-03 12:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw dobór

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Poproszę o podanie naprawdę dobrych sprawdzonych suplementów z najwyższej półki (najważniejsze!) OPTIMUM NUTRITION 100% WHEY GOLD STANDARD - TO MAM O to lista od której wymagam tego samego co od białka, nieistotna cena. Najważniejsza jakość. BCAA Beta Alanina Kreatyna AKG Proszę się wykazać i podać naprawdę wyszukane i sprawdzone suple. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2015-10-03 20:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split partia 2x w tygodniu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] j.w ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: j.w ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: - CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: bcaa, beta-alanina CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: - Ćwicze już od ok. 2 lat, jednak nigdy to nie był jakiś super dopracowany trening i zdarzały się dość częste przerwy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2015-10-04 01:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/10/6/ac70259afc3044f59fa9a89c586fd693.jpg Opis - Zwiększona energia - Koncentracja - Wytrzymałość mięśniowa - Zapobiega zmęczeniu mięśni Mr. Hyde Energy Shot jest ultraskoncentrowanym, intensywnym wzmacniaczem energii. Produkt ten został specjalistycznie stworzony jako wygodna opcja do wypicia o dowolnej porze i doznania [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2015-10-06 16:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)